投稿者の過去記事
昔ながらのはったい粉の食べ方
昔から食べられてきたはったい粉の食べ方はお湯に溶かして混ぜるというシンプルなもの。はったい粉の麦の香りが感じられ、栄養のかたまりであるはったい粉そのものを食べる。家庭でおばあちゃんが作ってくれたという人もいるのではないでしょうか。どこか…
はったい粉甘酒
今話題の麹甘酒はノンアルコールで妊婦の方でも飲めると評判！甘酒だけで飲んでいる人は、はったい粉を混ぜたものもお試しあれ。大麦いい香りと甘さで、昔から食べられてきたはったい粉の優しい味がします。冷たい甘酒と混ぜてもいいし、温めた甘酒とまぜる…
白味噌はったい粉
だしの旨味を活かしたはったい粉の味噌だれ。和のだしにはったい粉の香りがプラスされてあっさり美味く健康な食事に！ローストポークと合わせると、身体にいい豚の脂をあっさりいただけます。〈レシピ〉（ロ…
はったい粉塩麹漬け
流行りの醗酵調味料、はったい粉 と塩麹とのヘルシーコラボレーション！はったい粉の香りを活かしつつ、塩麹の旨味で西京焼き風に。お魚にも合うし、豚肉を漬け込んで焼いてもおいしーー！〈レシピ〉（…
はったい粉バルサミコのカルパッチョ
はったい粉とバルサミコ酢！！？はったい粉協会のレシピ試食会で、意外にも評判がよかったのがこちら！口に入れると最初にはったい粉の香りがして、少しクセのあるバルサミコがマイルドな味に変わります。鯛など白身のお魚と相性Good…
はったい粉醤油だれ
醤油に一手間加えて、香ばしいタレに！はったい粉は醤油と混ぜると味噌のような香りがして、美味しく頂けます。ここでご紹介するのは、シンプルな醤油だれ。春菊や菜の花など、少しクセの強いお野菜につけて食べても合う！身体に良し！&…
はったい粉ドレッシング
意外や意外、お酢とも相性が良いはったい粉。ゴマドレもいいけれど、麦の香りがして栄養たっぷりのはったい粉ドレッシングを是非お試しあれ！野菜サラダにかけたり、サラダチキンや茹でもやしと和えたり、手軽に作れて色んなものに相性抜…
ホットはったいミルク
「ホットはったいミルク」はったい粉の麦の香りとミルクの優しい味わいが美味しく体に良い！毎日の朝食のお供にも、小腹が空いた時にも満足感が得られます。はったい粉自体に食物繊維やビタミン、栄養がたくさん含まれているので、沈殿していくはっ…
はったい粉の歴史
「麦茶ーに、はったい粉ー！」古くは安土桃山時代から食べられていたとされるはったい粉。昭和２０〜３０年代ごろは乾物屋で取り扱われていたり、行商人が売って歩いていた。「むぎちゃーに、はったいこー」…
糖質が太る原因ではない？糖質と食物繊維の関係について知ろう”
近年では、糖質を気にした糖質ダイエットなどをよく耳にしますが、糖質は摂取しないと疲労感がたまり、集中力も散漫しからだに悪影響を与えるため、本来、必要な栄養素となります。糖質は上手な摂り方が重要となります。…
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